Un besoin à satisfaire ? une question en suspens ? un objectif à atteindre ? Une demande particulière ? Venez explorer vos interrogations grâce à l’arbre de vie. Un outil de développement personnel en lien avec la nature que Jean-Luc Demorgny, coach certifié, vous fera découvrir.
Le tout, à travers des exercices créatifs, des postures de yoga en lien avec les cinq éléments (Maha Bhuta) et sept centres d’énergie (cakra – prononcer Tchakra 😉), des techniques de respiration et de la méditation.
Cette période de printemps est toute indiquée pour mettre en lien l’énergie de l’arbre avec celle des cakra pour semer, faire germer et voir fleurir vos ressources insoupçonnées !
Chaque participant(e) consacrera un temps de Seva (Karma yoga) à la vie de la maison.
