Devenir Professeur de Yoga

PROGRAMME GÉNÉRAL : DEVENIR PROFESSEUR DE YOGA

Je vous propose une formation de professeurs de yoga, avec une approche ayurvédique, en deux cycles :

Le premier cycle s’adresse aux personnes désireuses d’approfondir leur pratique individuelle et d’appliquer les techniques de yoga dans un cadre personnel.
Le second cycle complète le premier et se destine aux personnes souhaitant enseigner et transmettre cette discipline millénaire dans un cadre professionnel.

Cette formation se déroulera en Seine-et-Marne sur deux ou quatre années, d’octobre 2019 à décembre 2023.

Cycle 1 (1ère et 2ème année)

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL PAR LE YOGA & PREREQUIS A LA FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA

Théorie et pratique des principales postures
Théorie et pratique des techniques respiratoires
Philosophie du yoga selon le Yoga-Sûtra de Patañjali (Chapitres I et II)
Étude de textes philosophiques : Taittīriya Upaniṣad et Sāṃkhya Kārikā
Construction d’une séance cohérente et apprentissage de l’autonomie
Techniques de développement personnel (pédagogie positive, communication non violente et analyse transactionnelle) avec une intervenante, coach et médiatrice certifiée

Cycle 2 (3ème et 4ème année)

FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA

Suite de la théorie et de la pratique des postures et techniques respiratoires
Philosophie du yoga selon le Yoga-Sûtra de Patañjali (Chapitres III et IV)
Pédagogie appliquée au cours collectif et au suivi pédagogique individuel
Anatomie et physiologie appliquée au yoga avec deux intervenants : ostéopathe et kinésithérapeute
Etude de textes : Bhagavad Gītā et Yoga Rahasya
Adaptation du yoga à la constitution âyurvedique selon les 3 Doshas : Vata, Pitta, Kapha
Voyage de fin d’études en Inde (facultatif)

Le programme d’études complet comprend 500 heures de formation et 20 heures de cours individuel. Chaque année d’étude est composée de cinq week-ends (dont un résidentiel) et d’un stage résidentiel d’une semaine.

CONDITIONS D’INSCRIPTION :

avoir déjà pratiqué régulièrement le yoga avec un professeur.
Être “membre actif en formation” de la Viniyoga Fondation France durant la formation.
Avoir un entretien préalable avec la formatrice.
Adresser une lettre de motivation.

La confirmation de l’inscription se fera à la suite d’un entretien en face à face avec la formatrice, Otilia MOREIRA. Un formulaire d’inscription vous sera alors remis avec la liste des documents à fournir et les modalités de paiement.