yoga ado - yoga vers soi

Yoga Ados

Yoga pour les adolescents, une discipline efficace pour des êtres en devenir…

La pratique du yoga, adaptée aux adolescents, contribue au bon développement de leur croissance :

  • physique : structure le dos, développe l’agilité, la force et aide à grandir (dans tous les sens du terme),
  • mentale : stimule la mémoire, l’écoute, la concentration, la confiance en soi, l’éveil et la créativité.

Le tout à travers des enchaînements posturaux adaptés à leur âge et à leur capacité, des jeux, des sons, des mandalas…

Info du cours

Catégorie : Cours Collectifs
Téléphone : 06.71.07.59.73
Mail : contact@yogaetmoi.fr

Tarif annuel 2018-2019

Enfants / Ados : 177 €

Lieu : école Gambetta face à l'Esplanade (à deux pas de la mairie)

Vendredi : 17h15 – 18h

 

Date de reprise des cours :

vendredi 14 septembre 2018