Méditation

La méditation est à la fois un processus et un état. Processus de « nettoyage », de purification des différents plans de notre être : physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel. Puis un processus de transformation se met en place peu à peu. C’est une autre voie pour atteindre l’état de yoga, l’état d’équanimité, de pacification du mental.

Aujourd’hui, nul besoin de vous vanter les bienfaits de la méditation mais rien ne vaut l’expérience !

Pour mieux adapter cette pratique à chacun, c’est à travers différents supports (mantra, visualisation, bougies, images…) que vous accompagnerai sur ce chemin vers le Soi.

Inscription

Auprès du professeur, après un échange téléphonique

Vous recevrez le lien zoom par mail, il sera le même tout au long de l’année

Info du cours

Séance hebdomadaire de Méditation

en visioconférence

Tarif annuel 2021-2022

145 €  abonnement annuel de septembre à juin

hors vacances scolaires.

Lieu :

Studio de yoga privé

15 avenue de Verdun à Mitry-Mory

Horaire :

Mercredi soir : 20h00 – 20h30